Tomasz Duszak

Indywidualne treningi bokserskie

Czym jest boks?

Sztuki walki są w dzisiejszych czasach bardzo popularne, zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. Umiejętność samoobrony daje poczucie bezpieczeństwa oraz szacunku w towarzystwie. Sam boks niesie z sobą wiele korzyści, m.in. rozbudowę mięśni, poprawę kondycji czy zwiększenie koordynacji ruchowej. Walka na pięści jest idealnym sposobem na zgubienie zbędnych kilogramów w stosunkowo krótkim czasie.
Image
Image
Image

Indywidualne treningi bokserskie

Prowadzenie treningów indywidualnych niezależnie od kategorii wiekowej, wagowej...

Jestem na Facebook'u

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.